A minha caminhada
Número de posts: 72
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12/04/2026
Às vezes, já não me reconheço 🧠
Já estou melhor da entorse no tornozelo, mas ainda não recuperei completamente 🦶 Vou tentando respeitar o ritmo do... Ler mais
03/04/2026
Feliz Páscoa 🐣
Nesta Páscoa, desejo que cada um de vocês encontre momentos de paz, esperança e alegria, mesmo nos dias mais... Ler mais
22/03/2026
Quando tudo pesa um pouco mais 🌫️
O tornozelo continua um pouco inchado 🦶. Esta semana não deu para recuperar bem da entorse, porque tive de... Ler mais
15/03/2026
Um ano depois 🎗️
Lembram-se de vos ter contado que muitas vezes tenho o cérebro no nevoeiro por causa da medicação 🌫️. Esta... Ler mais
07/03/2026
Quando o amor segura tudo ❤️
Quando fiquei doente, muitas coisas mudaram na minha vida. O corpo mudou, a cabeça mudou, os dias passaram... Ler mais
01/03/2026
Fisioterapia a domicílio 🖐️
Esta semana comecei a fisioterapia a domicílio. O objetivo é o mesmo: trazer de volta o braço e a... Ler mais
22/02/2026
Entre o que perdi… e o que descobri 💫
Há uma frase que muitas pessoas que tiveram cancro dizem: “Nunca mais fui a pessoa que era.” Para... Ler mais
15/02/2026
Um novo capítulo na gestão da dor ✨
Tive finalmente a consulta de gestão da dor. Saí de lá com uma nova prescrição. O nono medicamento diário.... Ler mais
01/02/2026
Viver com dor todos os dias 😔
Há dores que não passam. Acordam connosco, caminham ao nosso lado e deitam-se connosco à noite 🌙 Dores... Ler mais
18/01/2026
Depois dos tratamentos, aprender a viver sem medo 🌱
Hoje quero partilhar esta reflexão convosco 💭 Quando os tratamentos terminam, toda a gente espera que venha apenas... Ler mais
11/01/2026
Fim de ano: onde a dor aprende a agradecer ✨
No dia 29/12/2025 fechei o ano com uma consulta, no lugar onde tudo começou há vários meses: o gabinete... Ler mais
31/12/2025
Último post de um ano que me mudou para sempre ✨
Este ano pôs-me à prova de todas as formas possíveis. Um ano em que me retiraram um tumor... Ler mais
20/12/2025
Feliz Natal para todos 🎅🎄
Esta semana continuei a cuidar da minha pele, com bastante creme🧴. Depois do fim das sessões, reparei que a... Ler mais
14/12/2025
Terminei a radioterapia 🥳✨
No dia 10/12, antes da sessão final, tive consulta com o médico de radioterapia 🩺🎗️. Fiz-lhe algumas perguntas, sobretudo... Ler mais
07/12/2025
Mais uma semana na radioterapia 🌿✨
As sessões têm corrido bem. Até agora, só houve um dia em que senti realmente ardor após a... Ler mais
29/11/2025
Quando a mente abranda, mas o coração continua 🌿
Já fiz nove sessões de radioterapia. Felizmente, este fim de semana prolongado vai permitir-me fazer uma pequena pausa... Ler mais
22/11/2025
Quatro sessões de radioterapia já feitas 🎗️✨
Esta semana trouxe-me as primeiras quatro sessões de radioterapia , quatro pequenos passos para eliminar as células cancerosas que ainda... Ler mais
16/11/2025
Uma semana difícil 😔
Esta semana mexeu mesmo comigo. Ao morder uma simples maçã 🍎, senti algo estranho, um dos meus dentes da frente... Ler mais
08/11/2025
Radioterapia: irei começar o tratamento no dia 18/11 📅
Cheguei ao serviço de radioterapia, convencida de que faria o TAC de planeamento, para que a equipa médica definisse... Ler mais
25/10/2025
Exames mamários: será que a história do 10/03 se vai repetir? 🫣
Tenho feito várias sessões de fisioterapia por semana e, enquanto não começar a radioterapia, irei continuar. Esta semana, comecei a... Ler mais
18/10/2025
De perto ou de longe, o apoio que aquece o coração 💕
Hoje decidi não falar sobre o meu estado de saúde, mas sobre algo muito importante: o apoio das outras... Ler mais
11/10/2025
Mais exames e tratamentos 🫣
Na publicação anterior, esqueci-me de vos contar que, quando fiz o TAC à região abdominal e pélvica, o resultado... Ler mais
03/10/2025
Hospitalização domiciliária 🏠💉
Quando precisei de tratar uma infeção aguda no meu rim direito, a hospitalização domiciliária revelou-se a melhor opção para... Ler mais
30/09/2025
Mais um dia nas urgências 🏥
No final do dia 24/09, cheguei às urgências do hospital de Torres Vedras 🚑 No início, estava perto... Ler mais
30/09/2025
A lutar contra uma infeção renal 💉
No dia 23/09 fui levada pelo 🚑 INEM para as urgências do hospital de Caldas da Rainha. Já... Ler mais
20/09/2025
Radioterapia, hormonoterapia e fisioterapia: novas etapas 📅
Após o traumatismo de perder o meu cabelo, já me habituei a andar careca na rua 👌 Confesso que... Ler mais
12/09/2025
O resultado do Oncotype chegou, mas fiquei sem cabelo 🥺
Um número que muda tudo: 13. Um risco de recidiva de apenas 4% nos próximos 9 anos, após... Ler mais
02/09/2025
Os efeitos secundários da quimioterapia 📋
A quimioterapia não é apenas um tratamento. É um choque que atravessa o corpo e alma. Cada comprimido,... Ler mais
02/09/2025
Primeira Sessão de Quimioterapia – 27/08 💉
No dia 27 de agosto chegou o momento tão temido: a minha primeira sessão de quimioterapia. Num espírito de... Ler mais
22/08/2025
A primeira sessão de quimioterapia já está marcada 💉
O meu marido foi finalmente operado. Já está em casa, bem-disposto e a recuperar 🏡❤️ Tenho encontrado pessoas muito... Ler mais
15/08/2025
Não pareço doente 🎭
Muitas vezes, o corpo não espelha o que estamos a viver por dentro. Se olhares para mim hoje, talvez... Ler mais
09/08/2025
O que o cancro não consegue levar 🌸
Enquanto espero pelo resultado do Oncotype, vou escrevendo sobre o que me passa pela cabeça. Por causa da falta... Ler mais
02/08/2025
Tenho de tomar uma decisão importante❗
No dia 31 de julho tive consulta de oncologia. Infelizmente, o resultado do teste Oncotype ainda não chegou 🤷♀️... Ler mais
20/07/2025
Este verão, não consigo ser a mãe que gostava de ser 💔
As dores neuropáticas continuam, mesmo com o aumento da dose diária do medicamento. Quando o ardor no braço... Ler mais
13/07/2025
O que realmente importa ✨
Esta semana tive uma consulta de cirurgia da mama, mas infelizmente a médica ainda não tinha o resultado do... Ler mais
06/07/2025
Consulta de fisiatria 👩⚕️
No passado dia 3 de julho, tive consulta de medicina física e de reabilitação, no Hospital de Peniche 👩⚕️ A... Ler mais
01/07/2025
O que é o Oncotype DX? 🧬
Para quem está como eu, à espera do resultado do teste para saber se vai ter de fazer quimioterapia... Ler mais
27/06/2025
Primeira consulta de oncologia 👩⚕️
Ontem, contactaram-me do Hospital de Peniche: tenho consulta de fisiatria marcada para o dia 3 de julho. Fiquei mesmo... Ler mais
26/06/2025
Cansaço que não se vê 😔
Hoje acordei com o corpo pesado. Não é só o peso do cansaço físico, nem apenas das dores que... Ler mais
24/06/2025
Cada história importa ❤️🩹
Nos últimos dias, nos grupos, nas redes sociais, tenho lido muitos testemunhos de pessoas a viver situações duríssimas: cancros... Ler mais
22/06/2025
O que não posso contar à minha mãe 💔
A minha mãe tem Alzheimer. Por isso, não lhe posso contar o que estou a viver. Não lhe... Ler mais
20/06/2025
O pensamento positivo 🆗
As dores continuam bem presentes, mas hoje iniciei a dose mais elevada do medicamento para as dores neuropáticas e... Ler mais
18/06/2025
A origem das dores neuropáticas 😢
Já passaram 16 dias desde a cirurgia e as dores neuropáticas continuam cá. Já iniciei a medicação, mas,... Ler mais
16/06/2025
Hoje preciso mesmo de partilhar algo convosco 🙏
Tive consulta de cirurgia da mama. Assim que entrei, a médica perguntou-me de imediato se os sintomas tinham melhorado, o... Ler mais
15/06/2025
Gratidão pelo vosso apoio 💗
Hoje, infelizmente não há alterações, continuo com imensas dores do braço e na mão 🤷🏻♀ Quero aproveitar para deixar... Ler mais
13/06/2025
Mais uma ida às urgências 👩⚕️
Ontem, dia 13 de junho de 2025, acordei às 4 da manhã com dores muito fortes. Era impossível voltar... Ler mais
09/06/2025
Aprender a viver com a dor 🥹
Depois da consulta, voltei a andar cerca de 18 minutos até ao carro. Sempre gostei de caminhar e, mesmo... Ler mais
09/06/2025
Primeira consulta após a cirurgia 👩⚕️
Só hoje consegui voltar a escrever no tablet, apenas com a mão direita. A recuperação não tem sido nada... Ler mais
05/06/2025
De volta a casa, a aprender a confiar no tempo ⏳
De volta a casa, calcei novamente as meias de contenção. Achei melhor usá-las por mais uns dias. Tentei descansar.... Ler mais
03/06/2025
O xixi azul, a fome e a notícia que não queria ouvir 🫣
Acordei às 4h50 com vontade de fazer xixi. Levantei-me devagar. Em pé, sentia-me bem, então fui até à casa... Ler mais
02/06/2025
No coração do bloco operatório 😷
Por volta das 19h, ouvi alguém dizer: “É para levar a Susana para o bloco.” O momento tinha chegado 💪💪 Tão... Ler mais
02/06/2025
Gratidão, lágrimas e coragem: a caminho da cirurgia 💉
Enquanto aguardávamos pela motorista, fui conversando com a outra senhora sobre o meu cancro. Ao ouvir-nos, uma terceira senhora... Ler mais
02/06/2025
O dia em que me colocaram o arpão 🚑
Na segunda-feira, acordei surpreendentemente bem-disposta. Eram 6h30 quando vieram perguntar o que queria para o pequeno-almoço. Pedi um chá... Ler mais
01/06/2025
A véspera da minha primeira cirurgia 🏥
Domingo, 1 de junho às 18 horas tinha de estar no hospital das Caldas da Rainha. À hora combinada,... Ler mais
28/05/2025
Consulta de anestesiologia 🩺
No dia 28 de maio de 2025, tive então a tão aguardada consulta de anestesiologia, o penúltimo passo antes... Ler mais
19/05/2025
Vou ser operada em breve 🗓️
No dia 19 de maio de 2025, tinha nova consulta marcada na cirurgia mamária para as 10h30. A médica... Ler mais
15/05/2025
Ressonância magnética: 33 minutos difíceis 🩻
No dia 15 de maio, tinha marcada uma ressonância magnética mamária na Affidea de Santarém, a 73 km de... Ler mais
08/05/2025
Grupo do Facebook dedicado ao cancro da mama em Portugal 🎗
Entretanto, inscrevi-me num grupo do Facebook dedicado ao cancro da mama em Portugal 🎗 Precisava de perceber melhor o... Ler mais
06/05/2025
O gânglio sentinela 💉
Na consulta, falámos também sobre um passo essencial da cirurgia: a biópsia do gânglio sentinela. A médica explicou-me com... Ler mais
05/05/2025
Consulta de diagnóstico 👩⚕️
No dia 5 de maio de 2025, voltei ao Hospital das Caldas da Rainha para mais uma consulta de... Ler mais
29/04/2025
Ecografia das axilas 🤞
No dia 29 de abril de 2025, fui a uma clínica para fazer a ecografia das axilas. O médico... Ler mais
22/04/2025
Um aniversário na Suíça, com um telefonema inesperado 🫕
Agora, para falar de coisas boas, porque a vida não se pode resumir apenas a momentos difíceis. Antes de... Ler mais
08/04/2025
Tudo cicatriza... menos a dúvida ⏳
Durante alguns dias, senti umas picadelas na zona da biópsia, provavelmente por estar a cicatrizar. Comecei a aplicar um gel,... Ler mais
04/04/2025
Recuperar com gelo, paciência e hematomas 💊
Horas depois, já em Lisboa, troquei o gelo improvisado do hospital pela bolsa reutilizável que tinha comprado. Sentia alguma... Ler mais
04/04/2025
A biópsia: dor, espera e um abraço 😭
Um pouco antes das 10h, cheguei para fazer o exame que iria, muito provavelmente, definir os próximos meses ou... Ler mais
23/03/2025
A marcação da biópsia: burocracias, frustrações e determinação 😌
Alguns dias depois da consulta, enviei um e-mail ao Hospital das Caldas da Rainha, pedindo que me avisassem quando... Ler mais
17/03/2025
A biópsia, os exames e o peso da espera 🩻
Durante a consulta, perguntei à médica se a biópsia seria feita com agulha fina ou grossa, e onde seria... Ler mais
17/03/2025
Primeira consulta de cirurgia da mama: perguntas, exames e esperança 👩⚕️
Quando cheguei ao hospital, dirigi-me à pessoa que distribuía as senhas. Assim que percebeu que eu ali estava para... Ler mais
12/03/2025
Falar com as pessoas mais próximas 🥹
Falar com as pessoas mais próximas sobre o que me estava a acontecer é talvez das coisas mais difíceis... Ler mais
11/03/2025
